Повний місячний комплект : Гейнер Mass UP + Знижка на Шейкер = 50%
Виробник: TM TNT Target Nutrition Trend Poland (Польща).
Склад комплекту :
Гейнер MASS UP вуглеводно-білковий ( 2,5 кг ) смак : полуничний пудинг
+ Шейкер (700 мілілітрів)
Гейнер Mass UP - джерело високовуглеводного харчування для збільшення енергії та маси атлетів. Гейнер є сумішшю білкового концетрата (сироваткового) і високовуглеводних сполук.
Поживна цінність Гейнера на 100 г :
- Вуглеводи - 76,4 / 100 г
- Білки - 17 г / 100 г
- Жири - 6,4 г / 100 г
- Калорійність: 546 кал
Гейнер: особливо рекомендований до застосування людьми худорлявої статури, з високою швидкістю обмінних процесів
ПЕРЕВАГИ ГЕЙНЕРА:
- Нарощування маси тіла;
- Енергетичне забезпечення тренінгу;
- Приріст силових показників;
- Підвищення витривалості м'язів (пампінг);
- запобігання катаболічним процесам.
СМАКИ НА ВИБІР:
- Полуничний пудинг
- Вершкова карамель
- Соковита ягода
Як приймати гейнер:
В ідеалі для набору маси краще комбінувати Гейнер разом із креатином - результат буде до 2-х разів кращим.
За стандартної порції гейнера 50-60 грамів залежно від ваги, вона має бути змішана з рідиною 250-350 мл (молоко, вода, сік).
Обсяг рідкої складової коктейлю корегуйте залежно від того, якої текстури і щільності Ви хочете досягти.
Гейнер максимально доречний для прийому до і після тренінгу:
- 60 хвилин до тренування
- 30-40 хвилин після тренування
1-2 порції добавки можна також додати в перервах між їжею
У день відпочинку:
- Між сніданком та обідом
- Між обідом і вечерею
- А також на ніч для забезпечення максимальної ефективності