Ця енциклопедія розповість про супергеройські властивості нашої щоденної їжі. Авторка, медична журналістка Наталія Бушковська, дає відповіді на найважливіші запитання. Що таке вуглеводи, білки, жири та які вони є? Які бувають вітаміни і як правильно їх уживати? Як орієнтуватися у світі харчування та обирати корисні продукти? Чим замінити шкідливу їжу? Як розбиратися в інформації на етикетках? Про це та багато іншого читайте у книжці «Суперїжа для супергероїв».

Чому варто читати:

Інформація в енциклопедії є науково достовірною та актуальною. Авторка книжки, медична журналістка Наталія Бушковська, багато років поспіль вивчає тему здорового харчування. Текст написаний простою та доступною для дітей мовою. Видання наповнено барвистими ілюстраціями, тож його буде цікаво не лише читати, а й розглядати.

Автор:

Наталія Бушковська — медична журналістка, мама двох малюків. Захоплюється подорожами і наукою. До того, як стала журналістикою та письменницею викладала іноземні мови — англійську та італійську.