Матеріал: пластик, гума, метал.
Довжина: 65 см.
Діаметр пружини: 4 см.
Навантаження 50 кг.
Рівень твердості: високий.
Призначення: тренування рук та плечового поясу.

Цей еспандер призначений для вправ, спрямованих на розвиток м'язів верхньої частини тіла. Основний рух - згинання прута різними хватами (верхній, нижній) - опрацьовує великий грудний м'яз. Однак при цьому також значний вплив на другорядні м'язи - дельти, спина, руки і передпліччя. Силовий прут можна використовувати вдома як основний спортивний снаряд або спортзал для розминки перед тренуванням. Користуватися ним можуть як досвідчені атлети, і новачки.