Activevites WHEY Weight Gainer - 1 кг (на вагу).

Вискоуглеводний гейнер Whey weight gainer від Activevites (Germany) 85% вуглеводів і 15% сироваткового білка.
Гейнер містить лише сироватковий протеїновий порошок, з високим вмістом вуглеводів.

Whey Weight Gainer від Activevites це вуглеводно-білкові суміші, призначені для нарощування м'язової маси спортсмена. Вуглеводи, що входять до їх складу, є силою для нашого організму. Вони дозволяють збільшити інтенсивність Ваших фізичних вправ. Білок, що входить до складу гейнерних сумішей, захищає Ваші м'язи під час інтенсивних тренувань і сприяє зростанню м'яз. Головний плюс гейнерів у тому, що вони сприяють формуванню не жирових відкладень, саме м'язової маси.

Як приймати гейнер?
Перед початком прийому гейнерів краще порадитися з фахівцями, які допоможуть Вам розробити певну методику, спрямовану на найшвидше досягнення Ваших цілей.

У спортивному харчуванні найбільш оптимальною прийнято вважати порцію в 100-150 грам на 250-500 мл рідини (звичайно, все залежить від конкретного гейнера). Всі інгредієнти слід ретельно перемішати за допомогою міксера або шейкера та приймати протягом дня за наступною схемою:
вранці, після звичайного сніданку – Ви отримаєте небувалий заряд енергії на цілий день;
перед тренуванням, за 1-2 години, щоб забезпечити організм усіма необхідними поживними добавками для кращої результативності;
після закінчення тренування – гейнер буде чудовим заповненням «білково-вуглеводного вікна» після важких навантажень;
Якщо прийом звичайної їжі неможливий з будь-яких причин, а дотримуватись спортивного режиму все-таки треба, то гейнер можна приймати протягом дня з метою заповнення кількості пропущених прийомів їжі.

Спосіб застосування: змішати 100 грам гейнера на 250-300 мл молока, води або соку і вживати 2-3 рази на день, між прийомами їжі а також протягом 30 хвилин після тренування.